{"id":172,"date":"2021-04-06T12:37:46","date_gmt":"2021-04-06T12:37:46","guid":{"rendered":"https:\/\/suzanavalenca6.wordpress.com\/2021\/04\/06\/2021-4-6-de-onde-vem-sua-motivao-links-para-a-newsletter-57\/"},"modified":"2021-04-06T12:37:46","modified_gmt":"2021-04-06T12:37:46","slug":"2021-4-6-de-onde-vem-sua-motivao-links-para-a-newsletter-57","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suzanavalenca.com\/?p=172","title":{"rendered":"De onde vem sua motiva\u00e7\u00e3o? – Links para a newsletter #57"},"content":{"rendered":"
\n

[A edi\u00e7\u00e3o de abril da newsletter foi enviada com v\u00e1rios links quebrados. Para que voc\u00ea tenha acesso \u00e0s dicas, estou reproduzindo o email aqui com todas notas linkadas corretamente]<\/strong><\/p>\n

\n

De onde vem sua motiva\u00e7\u00e3o?<\/h1>\n

Nesses meses sombrios que vivemos no Brasil, o que d\u00e1 g\u00e1s para voc\u00ea levantar da cama e produzir?<\/p>\n

Aprendi que existem dois tipos de impulsos que nos levam a fazer algo: a motiva\u00e7\u00e3o extr\u00ednseca e a intr\u00ednseca. Pelo nome, j\u00e1 d\u00e1 para perceber que a diferen\u00e7a \u00e9 que uma vem de fora e outra, de dentro. N\u00f3s trabalhamos para pagar as contas (ou voc\u00ea \u00e9 milion\u00e1rio e n\u00e3o me contou?). Trabalhamos para mostrar ao mundo do que somos capazes, para sermos promovidos, para dar uma boa vida para nossos filhos, para reformar a casa. S\u00e3o raz\u00f5es externas.<\/p>\n

A\u00ed vem aquela pergunta batida mas importante. Se voc\u00ea n\u00e3o precisasse de dinheiro, continuaria fazendo o que voc\u00ea faz? \u00c9 uma provoca\u00e7\u00e3o para nos fazer lembrar da motiva\u00e7\u00e3o interna, aquela que brota das nossas pr\u00f3prias vontades e sonhos. O que voc\u00ea faz s\u00f3 por fazer mesmo, s\u00f3 porque \u00e9 legal e a recompensa \u00e9 a coisa em si?<\/p>\n

Semana passada participei de uma sele\u00e7\u00e3o para um projeto e depois de apenas dez minutos de conversa minha interlocutora disse \u201cest\u00e1 muito claro que voc\u00ea gosta do que voc\u00ea faz\u201d. Eu amei!<\/p>\n

Eu n\u00e3o sou milion\u00e1ria e preciso trabalhar para pagar minhas contas. Nessa tristeza sem fim que estamos enfrentando, entretanto, eu continuo acordando com vontade de produzir. Ainda acho que existem muitas conversas importantes que precisamos ter. Tenho ideias e perguntas. Tenho raiva e quero resolver problemas. Tenho aprendizados para compartilhar e bobagens para colocar no mundo s\u00f3 para me divertir. Tamo junto?<\/p>\n

\u00daltimas do blog:<\/strong><\/p>\n

O maior inimigo da verdade<\/a> n\u00e3o \u00e9 a mentira.<\/p>\n

\u201cEu escolho imaginar sobre voc\u00ea\u201d<\/a><\/p>\n

Do arquivo: Voc\u00ea vai postar isso mesmo?<\/a><\/p>\n

Post mais acessado do m\u00eas: Qual \u00e9 a estrutura de um bom discurso pol\u00edtico?<\/a><\/p>\n

Quero conhecer o blog<\/a><\/p>\n

Ideias legais que eu quero compartilhar com voc\u00ea este m\u00eas:<\/strong><\/p>\n

Na introdu\u00e7\u00e3o do seu primeiro livro, Machado de Assis pediu \u201ccom o cora\u00e7\u00e3o nas m\u00e3os<\/a>\u201d que o leitor apreciasse sua escrita.<\/p>\n

Gostei muito da entrevista do historiador Rutger Bregman na Revista Gama. Ele fala sobre como a empatia e a colabora\u00e7\u00e3o s\u00e3o naturais ao ser humano<\/a> e como momentos de crise evidenciam isso.<\/p>\n

Ali\u00e1s, ano passado li o primeiro livro de Bregman brigando com ele mentalmente<\/a>. Mesmo assim, recomendo a leitura.<\/p>\n

Semana passada, eu e minha amiga Bruna<\/a> passamos um tempo discutindo sobre essas dicas de produtividade que est\u00e3o em todos os cantos da internet. Acabei encontrando um v\u00eddeo super \u00fatil sobre como render melhor no trabalho<\/a>. Nada de f\u00f3rmula, nada de loucura, nada de \u201ctrabalhe enquanto eles dormem\u201d.<\/p>\n

Amei esse post do escrito \/ desenhista Austin Kleon e quero que esse seja o meu lema de vida.<\/a><\/p>\n

Dicas de podcasts, v\u00eddeos, s\u00e9ries, leituras e mais:<\/strong><\/p>\n

Adorei o epis\u00f3dio do Science VS<\/a> sobre como essa ideia de \u201cturbinar a imunidade\u201d n\u00e3o se sustenta cientificamente. (Spoiler, suplementos n\u00e3o est\u00e3o com nada, mas duas coisas realmente fortalecem o sistema imunol\u00f3gico: fazer exerc\u00edcios e comer frutas e verduras)<\/p>\n

Tamb\u00e9m gostei muito da conversa de Hillary Clinton com a poetiza Amanda Gorman.<\/a><\/p>\n

Outra papo massa o da turma do Segunda Chamada com Guilherme Boulos.<\/a><\/p>\n

Li Eu Sei Porque o P\u00e1ssaro Canta na Gaiola de Maya Angelou e fiquei com vontade de dar um abra\u00e7o nela. Gostei muito desse resuminho<\/a> sobre o livro.<\/p>\n

Minha cunhada<\/a> me enviou esse infogr\u00e1fico fant\u00e1stico mostrando como personagens homens e mulheres s\u00e3o descritos<\/a> em livros. (Alerta de machismo)<\/p>\n

Voc\u00ea j\u00e1 viu o filme Moxie<\/a> e amou?<\/p>\n

A s\u00e9rie Amigas para Sempre<\/a> tem esse nome meio brega mas \u00e9 maravilhosa!<\/p>\n

Esse v\u00eddeo mostra o trabalho dos profissionais de cozinha \u00e0s quatro da manh\u00e3 em uma tradicional padaria francesa.<\/a><\/p>\n

<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[A edi\u00e7\u00e3o de abril da newsletter foi enviada com v\u00e1rios links quebrados. Para que voc\u00ea tenha acesso \u00e0s dicas, estou reproduzindo o email aqui com todas notas linkadas corretamente] De onde vem sua motiva\u00e7\u00e3o? Nesses meses sombrios que vivemos no Brasil, o que d\u00e1 g\u00e1s para voc\u00ea levantar da cama e produzir? Aprendi que existem […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":173,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,6],"tags":[24,363,398,406,408,432,444,542],"class_list":["post-172","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comunicacao","category-midias-digitais","tag-comunicacao","tag-livro","tag-motivacao","tag-netflix","tag-newsletter","tag-podcast","tag-produtividade","tag-youtube"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/suzanavalenca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/suzanavalenca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/suzanavalenca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suzanavalenca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suzanavalenca.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=172"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/suzanavalenca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/172\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suzanavalenca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/173"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/suzanavalenca.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/suzanavalenca.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/suzanavalenca.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}